Jsme to co jíme a jíme co známe. Stránky pro energii, zdraví a životní pohodu.  Čtení jen na vlastní nebezpečí :-)

Přírodní výživa

Vědecký pohled

Rizika dnešních potravin

Pokrmy a recepty

Alchymie těla 

sekce: Přírodní výživa

Ovoce
pěstovatelné v našem pásmu

    Do našeho jídelníčku patří samozřejmě naše místní ovoce, nebo takové, které dobře roste v našem pásmu. Je ho velké množství druhů. Jedná se především o plody keřů a stromů, které mohou růst i bez jakékoliv péče. Doporučuji si na svojí zahradu vysázet co nejrozmanitější sbírku. Protože třeba takovou mišpuli, oskeruši, muchovník, dřín či kdouli si jen tak někde nekoupíte. A to by bylo škoda, přijít o takovou dobrotu!

    Zde jsou fotky jedlých ovocných plodů stromů a keřů rostoucích a plodících v našem pásmu. Jsou tedy vhodné k pěstování na zahrádce nebo rodovém statku. Co se týče množství odrůd, v této sekci bychom se dostali až na tisíce - především díky jabloním. Jabloně se dělí na letní, podzimní, raně zimní a zimní. Pokud tedy budete dobře vybírat, můžete jíst jablka téměř celoročně...

jablko

hruška

švestka

meruňka

broskev

špendlík a myrobalán

třešeň

višeň

mišpule

hroznové víno

moruše

hlošiny

kdoule

oskeruše

jedlý jeřáb

arónie

rakytník

muchovník

malina

ostružina

dřišťál

angrešt

borůvka

klikva a brusinka

šípek

hloh

skalník

zimolez

mahalebka

dřín

rybíz

trnka

muďoul neboli paw-paw mahonie svída japonská (mini)kiwi

Zpracován plodů: čerstvé produkty, kompoty, ovocné pyré - přesnídávky, marmelády a džemy, sušené plody, ovocné šťávy, koktaily a likéry...

autorka článku: Květa Svobodová (leden 2008)


Ostatní články:

Výživové směry a systémy
Dokonalý stravovací model
Strachy a předsudky vůči ZV
Přechody ve stravování
Makrobiotika jako přechod?
Energie potravin
Stravování dle ročního období
Co na talíři?
Úprava pokrmů
Obiloviny - zdroj klidné síly
Zelenina
Ovoce
Luštěniny
Ořechy a semena
Plané rostliny k jídlu
Jedlé kořeny a hlízy
Rodový chléb - kváskový chléb
Produkty vhodné pro ZV

 

 

 

  
www.prirodnivyziva.cz

Publikační webové stránky
Květoslavy Kolouchové
(dříve Svobodové)

Kontakt: kolouchova.kveta@seznam.cz


Více o mě


Mapa stránek

Literatura

Fotky a seriály z kurzů v roce 2007


Upozornění:

Autorka není lékařka ani léčitelka a neposkytuje konzultace.
Vylíčila pouze své zkušenosti s příro
dní výživou a též zpřístupnila užitečné informace - se záměrem posílit důvěru čtenářů v léčivé síly přírody a též připomenout, že v podstatě každý svéprávný člověk může velkou měrou ovlivnit své zdraví. 


Moje další publikační stránky
www.hojnost.cz

 


Přírodní výživa Vědecký pohled Rizika dnešních potravin Pokrmy a recepty Alchymie těla 

zpět na úvodní stranu