1.1. 2026
Když se narodí první dítě: tipy, triky, moje zkušenosti
Srdce mi tluče jen pro to maličké. Pohled na něj při kojení mě dojímá k slzám. Chvíli na to jsem ale ztracená v tápání, co se děje, že to maličké neutišitelně pláče...
Články autora
Katarína Svobodová
Katarína Svobodová
29.9. 2025
Čáp potřetí: Rodili jsme tam, kde jsme počali – doma
Po početí a těhotenství se dostáváme do velkého finále, k porodu. S povídáním o domácím porodu jsi váhala, proč?
28.8. 2025
Čáp podruhé: Těhotenství jsem si užila a jméno bylo hned jasné
Navazujeme s Katarínou na minulé povídání. Bavíme se o vědomém početí a o tom, co pro ní bylo během těhotenství důležité.
27.7. 2025
Čáp poprvé: Počali jsme přirozeně, i když se nám to nejdřív nedařilo
Katarína sdílí výzvy na cestě k vytouženému miminku.
14.11. 2024
Zimní kompot s léčivým účinkem
Tento kompot uvolňuje staženou slinivku a játra, čímž jim umožňuje správné fungování. Zdravá slinivka zklidňuje myšlenky, lépe se pak soustředíme, učíme i si pamatujeme. Lépe spíme a lépe trávíme. Orgány zvládají lépe pracovat s hladinou cukru v krvi, a tak přestáváme pociťovat nutkavé chutě na sladké...
27.10. 2024
Pastináková polévka s cizrnou, krémová
Už nějaký čas dáváme pastináku přednost před kořenovou petrželí. Je snadný na pěstování, jeho kořen dosahuje výrazně větších rozměrů než kořen petržele a v kuchyni má využití obdobné jako petržel...
10.10. 2024
Meditací k cítění svého vnitřního vedení
Každá cítící bytost dokáže vnímat ve svém nitru, s jakým záměrem sem na planetu Zemi přišla. Každý z nás je k tomuto svému záměru dokonale uzpůsoben jak svými fyzickými dispozicemi, tak svými jedinečnými dary a také jasným vedením své duše, která nás neustále jemně vábí směrem, který je pro nás přirozený...
26.9. 2024
Jáhelník s jablky a vlašáky
Jáhelník patří k mým nejoblíbenějším sladkým pokrmům. Kromě toho, že mi moc chutná, se po něm i skvěle cítím, a to i když ho sním větší množstí. Jáhly v kombinaci s ovocem jsou totiž velmi dobře stravitelné...
19.9. 2024
Podzimně-zimní vyživující salát
Na tuhle kombinaci nedám dopustit. Všechno jsou to podzimní dary zahrady a všechno navíc dobře uskladnitelné. A tak nás vyživují i v průběhu celé zimy...
11.9. 2024
Ekozahradní supersalát
Čerstvý, osvěžující, barevně i chuťově pestrý a superzdravý! Takový lze namíchat salát v průběhu léta po procházce záhonovištěm...