29.9. 2025
Čáp potřetí: Rodili jsme tam, kde jsme počali – doma
Po početí a těhotenství se dostáváme do velkého finále, k porodu. S povídáním o domácím porodu jsi váhala, proč?
Články autora
Katarína Svobodová
Katarína Svobodová
28.8. 2025
Čáp podruhé: Těhotenství jsem si užila a jméno bylo hned jasné
Navazujeme s Katarínou na minulé povídání. Bavíme se o vědomém početí a o tom, co pro ní bylo během těhotenství důležité.
27.7. 2025
Čáp poprvé: Počali jsme přirozeně, i když se nám to nejdřív nedařilo
Katarína sdílí výzvy na cestě k vytouženému miminku.
14.11. 2024
Zimní kompot s léčivým účinkem
Tento kompot uvolňuje staženou slinivku a játra, čímž jim umožňuje správné fungování. Zdravá slinivka zklidňuje myšlenky, lépe se pak soustředíme, učíme i si pamatujeme. Lépe spíme a lépe trávíme. Orgány zvládají lépe pracovat s hladinou cukru v krvi, a tak přestáváme pociťovat nutkavé chutě na sladké...
27.10. 2024
Pastináková polévka s cizrnou, krémová
Už nějaký čas dáváme pastináku přednost před kořenovou petrželí. Je snadný na pěstování, jeho kořen dosahuje výrazně větších rozměrů než kořen petržele a v kuchyni má využití obdobné jako petržel...
26.9. 2024
Jáhelník s jablky a vlašáky
Jáhelník patří k mým nejoblíbenějším sladkým pokrmům. Kromě toho, že mi moc chutná, se po něm i skvěle cítím, a to i když ho sním větší množstí. Jáhly v kombinaci s ovocem jsou totiž velmi dobře stravitelné...
19.9. 2024
Podzimně-zimní vyživující salát
Na tuhle kombinaci nedám dopustit. Všechno jsou to podzimní dary zahrady a všechno navíc dobře uskladnitelné. A tak nás vyživují i v průběhu celé zimy...
11.9. 2024
Ekozahradní supersalát
Čerstvý, osvěžující, barevně i chuťově pestrý a superzdravý! Takový lze namíchat salát v průběhu léta po procházce záhonovištěm...
2.9. 2024
Plněná cuketa
Ze zahrady na talíř: Jeden z tipů, co s cuketami, když se v sezóně rozplodí...
30.8. 2024
Sezónní hrnková buchta má mnoho variací
Buchta je díky různým druhům obilovin, ořechům a zelenině nejen chutná, ale i nutričně velmi bohatá a výživná. Varianta s luštěninovou moukou je ještě vydatnější co do bílkovin...